数理学院2019—2020学年第二学期课外跑步通知

发布者:魏岩发布时间:2020-05-18浏览次数:176

 

位同学

为了督促同学们在课余时间积极参与体育锻炼,根据新农大办发〔2019〕31号通知精神,学校研究决定,于2020年5月17日开始,2019级学生利用运动APP继续执行课外跑步锻炼任务,相关要求如下:

一、公里数要求:

本学期跑步按6周计算,男生60公里,女生48公里,未返校学生另做要求。

二、配速要求:

学生跑步期间不戴口罩,跑步配速以慢跑和快走为宜

三、考核时间:

2020年5月18——6月27日。

四、注意事项:

1.跑步场地是整个校园区域,学生选择在校园主干道和田径场锻炼均可。

2.锻炼时需穿运动服、运动鞋,做好运动前的热身和运动后拉伸放松,根据自身实际情况合理控制运动量,注意安全。



数理学院教学办

2020年5月18日